A táplálkozási problémák új korszaka elkezdődött

Gyakoribbá válik a túlsúly és elhízás, és velük együtt betegségek egész sora érkezik, állapította meg egy új FAO jelentés Európa és Közép-Ázsia régióról.  Budapest, 2017. március 14. – A gazdasági fejlődésnek és növekvő átlagjövedelemnek köszönhetően az éhezés...

MOZGÁSBAN AZ ÜZLET IS…

Mint amikor egy nagy tányéron az ember elé raknak egy ételkölteményt… Nézegetem, forgatom a tányért, és nem tudom, hogy melyik oldalról is bontsam meg a kompozíciót. Így kezdtem neki annak, hogy bemutathassam Bódy Kornélt, akinek 47 éves korára mívesen összerendezhető elemekből álló...

Hétvégi sízések Eplényben – egy világbajnokkal is…

„Ép testben ép lélek” – mondjuk gyakorta. E sorok írójának valahogy a baráti köre is – ezzel összefüggésben – leginkább sportolókból verbuválódott az évek során. Mivel jelenleg is heti gyakorisággal focizom, teniszezem és sízem (ez utóbbit természetesen csak hétvégeken és...

Ételed legyen a te orvosságod…

A legutóbbi idők külföldi, leginkább amerikai tudósok (orvosok és élelmezési szakértők) kutatásai feltárták a legsúlyosabb, nem kívánt agyi betegségek okait, majd gyógyításának módjait a táplálkozáson keresztül. Elvük, hogy a test számára folyamatosan szükséges, sőt...

A RELAXÁCIÓ AZ ÉLETÜNK RÉSZE!

„Tégy jót a testeddel, hogy a lelked szívesen lakjon benne”- ezt sugallja a Saeng Tian thai masszázs szlogenje. A thai masszázs végeredményben több, mint a közismert klasszikus európai masszázs, mivel ötvözi az akupresszúra, a jóga és a reflexológia elemeit. Ugyanis masszázs után...

Czanik Balázs rég várt kihívást teljesített

Egy sportoló állandóan keresi a kihívásokat – nincs ezzel másképp Czanik Balázs sem, aki rendhagyó módon vak és látássérült embereknek tartott Capoeira Aerobic órát. A sport és a rendszeres mozgás mindenki számára elengedhetetlen, függetlenül kortól, nemtől és egészségügyi...